Preparación física, pilates y funcional
Preparación física, pilates y funcional

Spartans Dojo no es solo un centro de artes marciales; también es un gimnasio completo y funcional en Mejorada del Campo (Madrid), donde puedes entrenar, mejorar tu forma física y alcanzar tus objetivos personales con el respaldo de profesionales del deporte.

Ofrecemos acceso a instalaciones preparadas para entrenamiento de fuerza, cardio y acondicionamiento físico, tanto para alumnos de nuestras disciplinas marciales como para cualquier persona que quiera ponerse en forma, perder peso, tonificar o ganar masa muscular. Ya seas principiante o deportista avanzado, en Spartans encontrarás el ambiente ideal para progresar.

Nuestros atletas de alto rendimiento y competidores nacionales e internacionales también realizan su preparación física en el dojo, siguiendo rutinas adaptadas a cada necesidad: resistencia, explosividad, movilidad, recuperación o fuerza específica. Este mismo enfoque lo aplicamos a quienes entrenan por salud o bienestar.

Además, puedes combinar tus entrenamientos en sala con nuestras clases de Muay Thai, MMA, Combat Ju-Jutsu, Judo, Grappling, Jiu-Jitsu Brasileño y defensa personal, logrando así un desarrollo integral: físico, técnico y mental.

Entrena en Spartans Dojo, donde la cultura del esfuerzo y la mejora constante se respira en cada rincón. Ponte fuerte. Ponte en forma. Ponte en modo Spartan.

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